Yoga al aire libre en la Isla de Barú: bienestar y conexión en el paraíso

Sofitel Barú Cartagena se une al movimiento global de bienestar con una experiencia transformadora que invita a la comunidad a reconectar con cuerpo, mente y espíritu. En el marco del fin de semana internacional dedicado a promover hábitos saludables, el resort ofrecerá una sesión especial de yoga al aire libre en la paradisíaca Isla de Barú, un escenario único donde la naturaleza potencia cada respiración y movimiento.

La actividad, dirigida por el equipo del Spa Sofitel Barú, combina posturas adaptadas a todos los niveles con música en vivo —liras, cuencos tibetanos, gongs y koshibells— que generan un ambiente sonoro de profunda relajación a través del Sound Healing. La práctica se complementa con ejercicios de respiración consciente y el contacto directo con la tierra, favoreciendo la oxigenación celular, la reducción del estrés y una sensación de renovación integral.

Lucía de Pombo, directora del Spa Sofitel Barú, aseguró: “En Sofitel Barú creemos que el verdadero lujo está en el bienestar y en la conexión con la naturaleza. Con esta experiencia de yoga al aire libre queremos invitar a la comunidad a regalarse un momento de pausa, a respirar profundamente y a dejarse envolver por la energía transformadora de la isla. Más que una práctica, es una oportunidad para reencontrarse consigo mismo en un entorno único del Caribe.”

Con esta iniciativa, Sofitel Barú Cartagena refuerza su compromiso con el bienestar y la sostenibilidad, ofreciendo a residentes y visitantes una experiencia que trasciende lo físico para convertirse en un viaje hacia la armonía interior. En un entorno donde el mar Caribe y la brisa marina actúan como aliados naturales, esta sesión de yoga se presenta como una invitación a detenerse, respirar y celebrar la vida.

Sofitel Barú Cartagena: un paraíso de lujo en el Caribe

Sofitel Barú Cartagena Beach Resort, enclavado en un paraíso natural y tropical ha logrado diseñar experiencias inspiradoras que conectan la hospitalidad, la cultura y la biodiversidad en un solo lugar, convirtiéndose en el primer hotel de lujo de playa en el país.

Con más de 8.000 metros cuadrados de playa a lo largo del litoral colombiano, que hace parte de la isla de Barú, un tesoro con un sinfín de combinaciones paisajísticas gracias a su inmensa biodiversidad con más de 60 especies de corales, 153 especies de crustáceos, 244 especies de moluscos, 513 especies de peces, además de aves migratorias que adornan a plenitud este paraíso tropical.

El hotel, que se encuentra a tan solo 25 minutos en lancha de la histórica y romántica ciudad de Cartagena, cuenta con 10 torres que albergan 187 modernas y confortables habitaciones todas con vista panorámica al mar Caribe, incluidas 22 suites y la suite presidencial; 3 restaurantes de alto nivel (Calablanca, HUMO y Bahía) que lo llevan a un viaje culinario por lo más exquisito de la gastronomía internacional y el FOOD TRUCK El Manglito la opción para comidas más ligeras en la playa; 7 bares, donde la coctelería tiene un lugar privilegiado; y el Sofitel Spa con cuatro cabinas, sauna, hammam, y un salón de yoga para el bienestar y la relajación.

Desde su llegada, visitantes y huéspedes de Sofitel Barú Cartagena vivirán una inmersión cultural auténtica con música de cumbia, bebidas y dulces tradicionales que dan la bienvenida al estilo caribeño. El hotel ha diseñado experiencias únicas que celebran las tradiciones de la isla, como talleres de ritmos locales, arte del trenzado, uso de turbantes y sombreros típicos, masajes en la playa realizados por mujeres caribeñas, recorridos ecológicos en bicicleta y actividades familiares que conectan con la esencia del lugar.

La conexión con el mar Caribe es esencial, y por eso se ofrecen actividades acuáticas como buceo, flyboard, snorkel y navegación hasta la Ensenada de Cholón o la Isla Periquito. También hay experiencias inolvidables como paseos en catamarán o lancha hacia Punta Gigante o la Ciénaga Vásquez, donde los visitantes pueden observar la riqueza de los manglares y participar en la siembra de especies nativas para la restauración del ecosistema marino.

Para más información y reservas a través del correo electrónico [email protected], con el Whatsapp (+57) 3168856154.

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