Pádel y rodadas: las tendencias deportivas que están transformando la vida urbana y los hábitos de la fuerza laboral

• Colombia cuenta con aproximadamente 500 canchas de pádel. Además, tiene la cuarta mayor proporción de personas que usan bicicleta para hacer ejercicio, con un 33 %.
• El auge del pádel y las rodadas de ciclismo refleja un cambio de paradigma. La tendencia gira en torno a la construcción de comunidades y la búsqueda de bienestar.

El auge del pádel y las rodadas de ciclismo refleja un cambio de paradigma. Más que una apuesta por la competencia o el alto rendimiento, estas prácticas responden a la búsqueda de bienestar, conexión y flexibilidad frente a la dinámica urbana. En este contexto, la tendencia gira en torno a la construcción de comunidades que fomentan la constancia y el sentido de pertenencia.

Según el FIP World Padel Report 2025, Colombia cuenta con aproximadamente 500 canchas de pádel. A esto se suma que el país tiene la cuarta mayor proporción de personas que usan bicicleta para hacer ejercicio, con un 33 %, de acuerdo con cifras de Ipsos. Esto refleja un aumento en la adopción de estilos de vida más activos y abre espacio para que estas prácticas sigan consolidándose entre distintos públicos.

“Estamos viendo una democratización del deporte. El pádel y las rodadas han logrado atraer a personas que antes eran sedentarias porque eliminan el miedo al fracaso deportivo mediante un acompañamiento constante y un menor impacto inicial”, mencionó Constanza Vanegas, gerente de Deportes en Compensar.

Más allá del movimiento físico, este tipo de actividades generan un impacto integral. De acuerdo con Vanegas: a diferencia de los clubes tradicionales, el perfil que está transformando estas disciplinas en Compensar es el adulto de 25 a 55 años dentro de la población laboralmente activa. Además, la forma en que este grupo se relaciona con estas prácticas se evidencia en tres aspectos clave:

• Motivación: no buscan perfeccionar la técnica, sino gestionar el estrés y encontrar un «momento propio» en su rutina.
• Mentalidad: en las rodadas de ciclismo, el 80% de los nuevos usuarios declara participar estrictamente por salud y recreación, rompiendo con la cultura de la presión competitiva.
• Entorno: el formato de juego en pareja y la lógica de avanzar en grupo impulsan una cultura de apoyo mutuo que mejora el estado de ánimo y la salud cardiovascular.

En este contexto, la estrategia para masificar estos deportes de nicho ha pasado de la exclusividad a la accesibilidad total. Mediante infraestructura de calidad y tarifas subsidiadas, organizaciones como Compensar han simplificado la logística para los ciudadanos en Bogotá.

El impacto de la estrategia también se ha extendido al entorno digital. A través de canales directos como WhatsApp, los practicantes pueden conectarse, buscar compañeros de juego y encontrar consejos técnicos que facilitan la práctica, fortalecen el sentido de comunidad y generan espacios de interacción.

El crecimiento de estas actividades no es una moda pasajera. Con base en proyecciones, en el mediano y largo plazo, la demanda se mantendrá para aquellos espacios que ofrezcan programas estructurados y mantengan comunidades activas en el tiempo, acompañando los nuevos estilos de vida. La tendencia apunta a los deportes que integren tecnología, colectividad y bienestar.